Menjaga Kesehatan kita dengan Kelapa Godok

  : Bagi Anda yang berkunjung ke Pandeglang, Banten, tak ada salahnya mampir ke kios minuman kelapa muda kanyut hejo yang terletak di sekitar Alun-alun Kota Pandeglang. Di sana ada sejumlah menu minuman yang semuanya berbahan kelapa muda. Salah satu yang terkenal adalah kelapa godog kanyut hejo. Menurut pemilik kios Enjat Suherman, baru-baru ini, kelapa godog kanyut hejo banyak diburu kaum pria karena dipercaya bisa meningkatkan kejantanan dan menjaga kesehatan. Menunya tidak sebatas menu biasa, tapi dibuat berdasaran ramuan kuno khas warga Banten. Enjat menambahkan, proses pembuatan kelapa godog kanyut hejo tidak sulit. Air dan daging...

Read More

Tips mengatasi 'Pengganggu' di Kantor

: Politik di tempat kerja merupakan kenyataan yang tak bisa dihindari. Anda pun menjadi bagian dalam permainan. Jika salah bertindak Anda bisa menjadi korban.  Berikut beberapa tips agar Anda muncul sebagai pemenang tanpa bermain kotor: 1. Mengamati Seringkali orang-orang yang menyadari dinamika di lingkungan bekerja mereka, berakhir menjadi korban politik kantor. "Hal pertama yang harus dilakukan adalah waspada. Ukur kekuatan orang lain dan kelemahannya dan ketahuilah kelemahan mereka meskipun mereka kelompok pengganggu terberat," kata Deepti Baliga, pelatih perilaku dan psikolog. 2. Tunjukkan Kinerja Jika bos Anda atau rekan Anda...

Read More

Tips menghilangkan Noda Krayon di Dinding

 Rumah merupakan tempat Anda bisa beristirahat setelah bekerja keras seharian. Namun apa yang terjadi ketika Anda kembali ke rumah dan melihat dinding penuh dengan coretan krayon? Umumnya orangtua tak sanggup mencegah kebiasaan anak-anak yang sedang senang mencoret-coret ini. Alhasil, orangtua hanya bisa membiarkan. Lalu bagaimana dengan noda yang ditinggalkan? Ada beberapa cara untuk menghilangkan noda krayon yang melekat di dinding rumah: 1. Salah satu cara terbaik untuk menghilangkan noda krayon di dinding adalah dengan menggunakan pasta gigi. Berikan pasta gigi pada noda krayon dan biarkan selama beberapa menit. Kemudian ambil bubuk...

Read More

Wanita Cantik Susah Kerja hasil dari penelitian

: Banyak orang beranggapan bahwa wanita berparas cantik mudah untuk mendapatkan pekerjaan. Sebuah penelitian yang dilakukan ahli ekonomi asal Israel menemukan fakta sebaliknya: wanita cantik sulit mendapatkan pekerjaan jika diwawancarai wanita. Penelitian yang dilakukan Bradley ruffle dan Ze`ev Shtudiner itu berkesempulan, wanita berparas biasa saja atau mereka yang tidak mencatumkan foto pada aplikasi lamaran cenderung lebih mudah mendapatkan panggilan wawancara. Dalam penelitian yang hasilnya telah dipresentasikan di konferensi tahunan The Royal Economic Society`s 2011 itu juga ditemukan, mereka yang berparas cantik sulit untuk mendapatkan...

Read More

Wanita Berdandan Menor Bikin banyak Pria Ilfil?

(missenh.blogspot.com) Berbicara tentang berdandan tak jauh-jauh dari kebiasaan wanita. Peralatan tempur seperti lipstik dan bedak menjadi andalan agar mengesankan lawan jenisnya. Namun dandanan wanita itu ternyata tak disukai kaum pria.  15 Persen wanita mengaku mereka tidak akan bermimpi berjalan keluar tanpa menggunakan make-up, 39 persen menyatakan bahwa mereka takut suami atau pacar mereka melihat sebelum mereka memakai make-up. Lalu bagaimana dengan pria? Sebuah penelitian menemukan satu dari lima pria berharap pasangannya berdandan tidak terlalu menor. Sementara satu dari 10 pria menyukai wanita yang tidak memakai make-up...

Read More

Diet, Kunci Utama Turunkan Berat Badan

: Olahraga bukanlah cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Penelitian di Universitas Aberdeen menemukan bahwa diet adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan.  Menurut para peneliti, obesitas bukan karena seseorang kurang aktif atau jarang berolahraga, tapi lantaran terlalu banyak makanan yang masuk ke dalam tubuhnya. Para peneliti menyanggah anggapan bahwa gaya hidup serba canggih seperti saat ini memengaruhi orang-orang untuk malas bergerak. Catatan para peneliti, kegiatan fisik anak-anak masa kini tidak jauh berbeda dibandingkan pola kegiatan anak-anak pada 20 tahun lalu. "Pada tahun 1950, tak seorang pun akan membeli sepeda...

Read More

Kondom 'Viagra' untuk Pertahankan Ereksi

 Bagi pria terkadang menggunakan kondom dapat menimbulkan masalah. Salah satunya sulit mempertahankan ereksi. Kini di Inggris, jenis kondom yang satu ini dikembangkan untuk mengatasi masalah tersebut. Penelitian menunjukkan bahwa pria yang sulit mempertahankan ereksi saat menggunakan kondom cenderung tak ingin menggunakannya secara konsisten dan lebih memilih berhubungan seks tanpa kondom. Solusi untuk masalah ini mungkin dengan menciptakan kondom yang lebih baik. Seperti yang dilaporkan Wall Street Journal, kondom berisi gel ini dirancang untuk membantu pria dalam mempertahankan ereksi, Rabu (20/4). Selain itu juga bertujuan mengurangi...

Read More

Paparan Pestisida Saat Hamil Pengaruhi IQ Anak

 Bagi wanita hamil, pintar-pintarlah memilah makanan. Jika salah milih bisa jadi sang buah hati terkena dampaknya. Seperti penelitian yang mengaitkan bahayanya paparan pestisida terhadap IQ anak. Menurut tiga penelitian independen yang di publish di Jurnal Environmental Health Perspectives, ibu yang terkena pestisida selama kehamilan dapat menyebabkan anak-anak mereka memiliki IQ lebih rendah pada usia 7 tahun daripada mereka yang tidak terpapar. Organofosfat, yang membunuh hama pada tanaman pangan dengan menyerang sistem saraf, ditemukan dalam jumlah yang banyak pada buah-buahan jenis berrie, kacang hijau, serta buah-buahan...

Read More

Konsekuensi Makan Sebelum Tidur

(www.weightlosstips.co.uk): Semua wanita pasti tahu apa akibatnya jika makan sebelum tidur. Timbunan lemak di tubuh akan bertambah. Namun, beberapa orang masih saja ada yang melanggar "aturan" ini. Namun jika Anda nekat makan di malam hari, tak ada salahnya Anda mengikuti beberapa saran di bawah ini: 1. Jangan makan hingga jam makan siang Beberapa dokter menyarankanuntuk mengurangi timbunan lemak dengan tidak makan sampai jam makan siang. Hal itu harus Anda jalani jika Anda merasa "bersalah" karena makan sebelum tidur. 2. Kurangi porsi makan Rasa bersalah akibat makan sebelum tidur harus ditebus dengan mengurangi porsi makan Anda. Jika biasanya...

Read More

Sehatkah Susu Cokelat bagi Anak?

(kasrina041172.blogspot.com): Anak-anak umumnya senang dengan susu rasa cokelat. Mereka lebih memilih susu dengan rasa dibandingkan susu plain (tanpa rasa). Lalu sehatkan susu cokelat bagi Anak Anda? Susu cokelat memang lebih tinggi kandungan gula dan kalori yang tidak perlu dibandingkan susu plain. Namun semua susu, baik yang rasa atau tidak sudah dikemas dengan kandungan nutrisi. Seiring perkembangan zaman, susu cokelat rendah lemak pun sudah bermunculan. Untuk satu cangkir susu rendah lemak mengandung sekitar 100 kalori dan 13 gram gula (dalam bentuk laktosa, gula yang ditemukan secara alami dalam susu) dan sekitar 300 miligram kalsium...

Read More

Waspada Efek Microwave pada Kesehatan!

: Microwae sudah menjadi simbol dapur modern. Alat ini pun paling efisien dan mampu memasak dengan cepat karena suhu di microwave jauh lebih tinggi daripada oven biasa. Namun di balik keuntungannya, microwave juga rawan bagi kesehatan dan telah terbukti secara ilmiah melalui beberapa percobaan. 1. Risiko menggunakan microwave adalah karena instensitas radiasi listrik dan magnetik yang digunakan untuk memasak makanan. Radiasi bergerak dalam menghasilkan frekuensi yang cepat dalam perputaran molekul makanan dan mengubah polaritas menjadi miliar kali per menit. Panas yang dihasilkan mengakibatkan memasak dengan cepat, menyerang sistem kekebalan...

Read More

Bermain Warna dengan Emosi Anak

 Warna dapat membantu merangsang anak-anak terutama bagi mereka yang memiliki gangguan perhatian. Dengan warna, anak-anak belajar untuk mengekspresikan diri mereka. Dengan warna pula mereka menjadi lebih percaya diri dan lebih kreativitas dan ekspresif. Warna dapat mengekspresikan berbagai emosi bagi anak-anak yang sulit untuk mengekspresikan. 'Warnai hidup Anda' adalah teknik yang digunakan oleh psikolog dan psikoterapis untuk membantu anak-anak membedakan dan mengekspresikan berbagai emosi mereka di atas kertas. Teknik ini membantu untuk mengetahui apakah anak Anda senang, sedih, gembira, takut, atau bahkan marah. Psikolog memberikan...

Read More

"Um.." Bantu Balita Belajar Bahasa

: Jeda kata tak selamanya buruk. Orangtua yang tidak lancar mengatakan sesuatu biasanya ada jeda kata 'Um' (seperti menggumam) atau 'Uh' (dibaca: Eh) serta jeda lainnya. Namun ini bermanfaat bagi balita. Omongan ragu-ragu Um dan Uh tersebut dapat membantu mereka belajar bahasa lebih baik. Peneliti dari University of Rochester mencontohkan orangtua yang sedang mengajar balita tentang nama-nama hewan. Jika orangtua berkata soal badak, seperti "Lihatlah, uh, uh, badak," dapat menjadi sinyal kepada anak untuk mengajarkan sesuatu yang baru, sehingga mereka harus memperhatikan. Penelitian dilakukan oleh ilmuwan kognitif Richard Aslin, Celeste...

Read More

Waspada, Setengah Daging di Supermarket Berkuman

: Setengah daging dan unggas yang dijual di supermarket memiliki kemungkinan tercemar dengan kuman Staph. Perkiraan ini didasarkan dari 136 sampel daging sapi, babi, ayam, dan kalkun yang dibeli dari toko grosir di Chicago, Los Angeles, Washington DC, Flagstaff, Arizona dan Fort Lauderdale (Florida), baru-baru ini, dan diteliti. Menurut para peneliti, memasak dengan cara yang tepat dan mencuci tangan dapat membunuh kuman. Pejabat kesehatan federal juga memperkirakan kandungan kuman Staph kurang dari tiga persen dari penyakit bawaan makanan, jauh lebih sedikit daripada kuman pada umumnya, seperti salmonella dan E. coli. Penelitian baru ini...

Read More

Herbal, Pilihan Baru Pengobatan

Lebih dari 300 jenis tanaman obat ditanam di Kebun Karyasari, Cilangkap, Jakarta Timur. Masing-masing tanaman di kebun ini memiliki fungsi dan manfaat berbeda. Tempuyung dan cakar ayam, misalnya, buat menghancurkan batu ginjal. Sementara daun sirsak untuk menggantikan kemoterapi pada kanker. Sedangkan belimbing untuk darah tinggi.�  Namun, untuk menggunakan jenis tanaman-tanaman herbal tersebut, kesehatan Anda harus diperiksa lebih dahulu di klinik herbal. Setelah itu, Anda akan diberi resep obat. "Saya lebih menyukai herbal. Sebab, kerjaan lebih aman, kerjaan juga lebih halus, dan lebih sembuh," kata dokter Heru Tandyono, dokter dan herbalist,...

Read More

Duduk Dapat Membunuh Anda!

(homelykid.com) Duduk sepanjang hari buruk bagi kesehatan Anda. Selain menjadi kegemukan, Anda menjadi lemah. Bahkan berbagai jenis penyakit mengancam Anda. Sebuah penelitian mampu memecahkan kode-kode mengapa beberapa orang menjadi gemuk ketika mereka terlalu banyak makan dan orang lainnya tidak tidak menjadi gemuk meski mereka makan dalam jumlah yang sama. Orang-orang yang gemuk menjadi gemuk karena mereka duduk sepanjang hari. Dan orang-orang tidak gemuk, tidak banyak duduk. Yang penting, perbedaan antara gemuk dan tidak gemuk dalam penelitian ini tidak ada hubungannya dengan olahraga. Tak satu pun dari orang-orang dalam studi...

Read More

Deteksi Lahir Prematur di Usia 24 Minggu

 Kelahiran prematur dapat dicegah sejak kehamilan melalui tes darah. Tes darah ini dapat dilakukan selama trisemester kedua masa kehamilan. "Tes darah dapat menyaring tiga protien yang baru diidentifikasi dan enam protein yang ditemukan sebelumnya," kata peneliti dari Brigham Young University dan University of Utah. Wanita yang mengalami kompilkasi yang berhubungan dengan kelahiran prematur memiliki tingkat protein yang lebih tinggi di dalam darah mereka dibandingkan wanita yang hamil sehat. Untuk penelitian ini, para peneliti mengambil sampel darah dari 80 perempuan di usia selama 24 minggu kehamilan mereka, dan kemudian 80 perempuan...

Read More

Jerawat Bikin Remaja Bunuh Diri?

(www.skinlaboratory.com) Jerawat pada kulit wajah memang menyebalkan. Tidak hanya akan mengurangi kecantikan seseorang, bahkan jerawat berpengaruh besar pada mental para remaja. Penelitian para ahli kesehatan Norwegia menunjukkan, jerawat menjadi penyebab utama kasus bunuh diri di kalangan remaja putri. Penelitian itu melibatkan 3.770 remaja Norwegia berusia 18 sampai 19 tahun. Ditemukan, sebanyak 15% remaja perempuan dan laki-laki merasa putus asa dengan masalah jerawat. Sebanyak 51% dari responden menyatakan, jerawat membuatnya kehilangan percaya diri. Khusus remaja putri, jerawat benar-benar disikapi dengan sangat serius. Jerawat...

Read More

Televisi Sebabkan Serangan Jantung?

(www.heart1.com): Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan televisi atau layar komputer dapat meningkatkan resiko serangan jantung. Bahkan, kematian dini. Demikian hasil penelitian yang dilakukan oleh Scottish Health Survey di Edinburgh, Skotlandia, baru-baru ini. Hasil penelitian menunjukkan, mereka yang menghabiskan waktu lebih dari empat jam setiap hari untuk menonton televisi atau bermain game komputer memiliki resiko terserang penyakit jantung dua kali lebih besar dibandingkanyang menghabiskan kurang dari dua jam sehari. Para ahli beranggapan, faktor-faktor metabolik juga peradangan dapat menjelaskan hubungan antara lama...

Read More

Suplemen Kalsium Sebabkan Serangan Jantung

(air-minum-oxy.blogspot.com)  Asupan kalsium memang sangat dibutuhkan para lansia. Di balik itu, ternyata suplemen kalsium menyimpan efek buruk. Terutama, para lansia wanita. Penelitian di Universitas Auckland, Selandia Baru, mendapatkan fakta bahwa mengonsumsi suplemen kalsium dapat meningkatkan resiko serangan jantung dan stroke pada wanita di usia lanjut. Penelitian melibatkan 36 ribu wanita. Penelitian Women`s Health Initiative (WHI) yang dilakukan selama tujuh tahun juga memperlihatan temuan yang sama. Peningkatan tersebut mencapai 25% untuk penyakit jantung dan 15% untuk stroke.(Dailymail/S...

Read More

Manfaat Cendawan Mikoriza Arbuskula dalam Pertumbuhan Pohon Jati

Pohon jati menuntut persyaratan agroklimat dan lingkungan yang ideal agar kayunya bermutu tinggi. Pohon jati banyak ditemui di daerah berkapur dan gersang. Kondisi lingkungan yang seperti ini sangat menunjang untuk terbentuknya lingkaran batang dan serat kayu yang padat. Tanah pada daerah yang kering dan bercurah hujan rendah mengandung kalsium dan fosfor yang tinggi sehingga sesuai untuk pertumbuhan pohon jati. Agar pohon jati tumbuh dengan baik memerlukan organisme pembantu. Organisme pembantu tersebut berasal dari golongan jamur. Jenis jamur yang dimaksud yaitu Mikoriza arbuskula. Cendawan ini hidup menetap di dalam tanah dan di perakaran pohon jati. Hampir semua perakaran tanaman keras dapat ditempati cendawan Mikoriza arbuskula. Tanaman inang dengan cendawan ini memiliki hubungan...

Read More

Manfaat Putri Malu bagi Kesehatan

Tanaman putri malu adalah jenis flora yang telah lama dikenal memiliki karakter unik, yaitu daun yang akan menutup ketika tersentuh sesuatu. Tanaman ini berasal dari Amerika Selatan dan Amerika Tengah, tetapi kemudian tersebar dan tumbuh di wilayah Asia Tenggara, Asia Selatan, dan di Kepulauan pasifik. Selain itu, pemilik nama latin Mimosa pudica ini telah lama dikenal sebagai tanaman obat untuk beberapa jenis penyakit, baik dari daun, akar maupun bibit putri malu. Manfaat putri malu bagi kesehatan manusia mulai dikenal sejak lama. Bentuk ekstrak putri malu terbukti secara empiris mampu melumpuhkan larva cacing gelang yang menjadi parasit dalam sistem pencernaan manusia dalam waktu kurang dari 1 jam. Hal ini seperti data yang dirilis oleh Departement of Zoology Jamaica pada Desember...

Read More

Berbagai Manfaat Lidah Buaya

Tanaman lidah buaya sudah sangat dikenal oleh masyarakat dunia sejak ribuan tahun lalu. Tanaman yang dalam istilah latin disebut aloe vera ini tak hanya sebagai tanaman hias tetapi juga menjadi tanaman obat. Khasiat lidah buaya ternyata dapat meliputi hampir seluruh bagian tubuh manusi mulai dari rambut, kulit, Bagian tanaman aloe vera yang dapat diambil manfaat sebagai obat adalah pada daging yang terdapat di dalam daunnya. Daging tersebut berbentuk jelly bening dan lendir yang berwarna bening sedikit kekuningan. Menurut penelitian ilmiah, khasiat lidah buaya disebabkan adanya kandungan yang terdapat pada aloe vera yaitu enzim, mineral,...

Read More

Belimbing Wuluh

Meskipun rasanya masam, belimbing wuluh ampuh mengatasi berbagai penyakit ringan dan penyakit degenerative serta bisa digunakan sebagai obat luar. Kebanyak orang mengenal belimbing wuluh hanya sebagai tanaman pekarangan. Padahal, tanaman tropis ini juga dapat digunakan untuk mengobati beragam penyakit Melihat sosoknya tanaman ini kurang menarik. Namun dibalik sosoknya yang kurang menonjol, belimbing wuluh merupakan tanaman yang berkhasiat untuk mengatasi batuk, rematik, hingga tekanan darah tinggi. Selama ini orang mengambil manfaat belimbing wuluh hanya sebagai sirup, manisan, atau bumbu masak. Padahal secara tradisional tanaman ini ...

Read More

Khasiat Tanaman Jahe

Jahe, lebih dari sekedar bumbu dapur, karena terbukti manjur mengusir berbagai penyakit. Bahkan NASA, pernah tertarik meneliti khasiat jahe untuk mengatasi mabuk para awaknya. Tidak ada yang tahu persis asal mulanya tanaman jahe alias zingiber officinale telah dikenal sebagai bumbu dapur yang berkhasiat obat sejak ratusan tahun yang lalu. Di cina, jahe kering telah dipakai sebagai bahan baku obat oleh seorang tabib yang hidup pada zaman kaisar Shen Nong, yang hidup 2000 tahun sebelum masehi. Di cina juga di temukan dua buku kedokteran yang pertama kali membahas khasiat jahe segar pada tahun 500 masehi. Selain di negeri tirai bamboo,...

Read More

Jahe Obat Anti Mabuk

Orang yang mabuk dalam perjalanan itu bisa berupa rasa mual dan lebih lanjut dapat berakibat muntah. Oleh karena itu untuk mengatasinya mungkin sebaiknya membuat obat anti muntah. Bukan hanya anti mabuk. Salah satu obat yang aman dikonsumsi adalah jahe. Jahe dikenal berkhasiat mengobati beberapa penyakit, juga mujarab untuk obat antimabuk. Cara mengkonsuminya bagaimana? Salah satu alternative obat yang aman untuk dikonsumsi dan hampir tidak ada efek sampingnya, bahkan mudah didapat, dapat diolah, serta mudah dikenal, tidak lain adalah tanaman jahe.Adalah mowrey dan clayson yang menyatakan bahwa serbuk jahe dapat mencegah mabuk darat,...

Read More

Jeruk Siam Dan Penyakit Citrus Vein Phloem Degeneration (CVPD)

Sesuai dengan namanya, jeruk siam berasal dari negeri gajah putih (Thailand). Para pemulia tanaman buah Thailand melepas varietas jeruk ini sebagai jeruk unggulan. Para pekebun di Indonesia memilih varietas ini karena ukuran buahnya besar, rasa seragam dan adaptif. Pasarpun menghargai jeruk ini cukup tinggi. Sekitar tahun 1980-an, pekebun banyak menanam jeruk siam. Persebarannya meliputi daerah Purworejo, Malang, Pati, Sukabumi dan Tasikmalaya. Agroklimat dan lingkungannya sesuai yang disyaratkan varietas ini. Tidak heran panen yang dihasilkan oleh pekebun bagus-bagus dan produktivitasnya tinggi. Tetapi kegembiraan para pekebun tidak berlangsung lama. Sejak tanaman jeruknya terjangkiti penyakit CVPD, luas areal penanamannya mengalami penyusutan. Di daerah Malang, para pekebun mengganti...

Read More

Tanaman obat

Keanekaragaman hayati yang ada di bumi ini tak hanya digunakan sebagai bahan pangan ataupun untuk dinikmati keindahanannya saja, tetapi juga bermanfaat sebagai bahan untuk mengobati berbagai penyakit. Tanaman yang ada, terutama yang tumbuh di Indonesia dikenal sebagai bahan yang ampuh untuk obat dan digunakan sebagai bahan baku industri obat di Indonesia selain juga sebagai obat-obatan tradisional. Sebenarnya, tanaman yang berguna sebagai obat dapat juga ditemui sehari-hari.Tanaman seperti kunyit, jahe, jeruk pecel dapat ditanam di pekarangan rumah dan berguna sebagai pengusir berbagai penyakit ringan sehari-hari seperti batuk, masuk...

Read More